La vitamina B1 , también conocida como tiamina o tiamina, es un miembro indispensable entre el grupo de vitaminas B vitales debido a su importante participación en facilitar el metabolismo normal de la glucosa, al tiempo que garantiza el funcionamiento adecuado de las vías de conducción nerviosa junto con el rendimiento del corazón y la salud del tracto gastrointestinal. mantenimiento. Además, colabora con el trifosfato de adenosina formando pirofosfato de vitamina B1 (difosfato de tiamina), que sirve como coenzima imperativa necesaria para la regulación del metabolismo de los carbohidratos.
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